游泳是否适合不会游泳的人？

即便不会游泳，也可以参与游泳课程学习，教练会提供有效的安全教学，并根据个人情况调整训练计划。

游泳后应该如何进行恢复运动？

游泳后适当进行舒缓的伸展和放松运动，促进肌肉恢复。

如何选择合适的泳衣？

泳衣应选择合身、舒适、耐用的材质，保证在水中的稳定性。

游泳时如何避免水中生物的干扰？

选择水质清洁的游泳场所，合理避开水中生物活动区域，通过穿戴合适的泳装来避免被水中生物干扰。